日焼け止め

【メンズ向け】私はこれを使う！おすすめ日焼け止め3選！

こんにちは、ゼータです。皆さんは、日焼け止めをどのように選んでいますか？「SPF50+って書いてあるから、これでいいか！」「有名な商品だから、とりあえずこれ！」このように、なんとなく選んでいる方も多いのではないでしょうか。日焼け止めは毎日の...

健康・美容

【もう悩まない】日焼け止めのSPF・PAとは？紫外線の種類から徹底解説

こんにちは、ゼータです。皆さんは、日焼け止めを選ぶときに何を見ていますか？「とりあえずSPF50+を選んでおけばいいでしょ」「PAって何の数字？」そんな人も多いのではないでしょうか。私も以前は、日焼け止めに書かれている「SPF50+ PA+...